Volání duše

Jóga

Zacvič si se mnou

Skupinové lekce jógy ve studiích

111 Kč

Mám i skupinové hodiny jógy.

Speciální lekce a Workshopy

Speciální lekce

Stoj na hlavě

29.2.2024, 16:30 – 18:30

Workshop

Rozkvět ženské duše

3.3.2024, 13:00 – 17:00

Galerie

Zkušenosti

Objednávky

Dům jógy Vinohrady

KAŽDÉ ÚTERÝ

16:00 Hot jóga jemná

17:10 Hot jóga dynamická

KAŽDÝ PÁTEK

7:20 Jemná jóga
8:40 Vinyasa jóga

White Sage Therapy

KAŽDÝ ČTVRTEK

19:00 Jin jóga

 

KAŽDOU NEDĚLI

18:00 Harmonizační jóga a vedené meditace

Stoj na hlavě

Pojď překonat strach a nauč se stoj na hlavě. Začneme s přípravnými pozicemi a vyzkoušíme si, jaké to je, stát na hlavě ať sami nebo s moji asistencí, bezpečně a s radostí.
 
Co nás čeká:
 
Krátká teorie a úvod k inverzním pozicím.
 
Zahřátí a posilující cviky ke stoji na hlavě.
 
Možnost vyzkoušet pozici přímo s moji asistencí.
 
Prostor k otázkám a sdílením.

 

Kdy: 29.2.2024, 16:30 – 18.30

Kde: White Sage Therapy, Divadelní 24, Praha 1

 

Lekce je vhodná pro všechny.

Rezervaci provádějte na stránkách: https://whitesagetherapy.isportsystem.cz/

 

Rozkvět ženské duše

Pojďme se otevřít více sami sobě a dotknout se hlubin temnoty – strachu, úzkosti, pocitů viny a bezmoci. Proměnit tmu ve světlo. Semena musí být pohřbena do tmy, aby mohla vykvést do světla. Stejné je to s námi. 

Pojďme společně a každá sama důvěřovat volání své duše. 

Co nás čeká: 

 

Terapeutické psaní aneb hovory se svoji duší 


Intuitivní pohyb – tanec


Bezpečné sdílení se stejně naladěnými ženami


Terapeutické techniky na téma uvolnění emocí ( práce s tělem)


Výroba vonné esence – aromaterapie 


Hluboká meditace s léčivými nástroji

 

Co si vzít sebou: 

 

Deník a tužku a na sebe doporučuji šaty

 

Těším se na vás,

Vendulka

Rezervaci na workshop prosím provádějte na stránkách: https://whitesagetherapy.isportsystem.cz/

Online lekce

Připravuji

 

 

Přihlášení na lekce provádějte zde: https://volaniduse.com/objednavky/