Celou lekci respektujte své tělo, pokud by vám nějaká pozice byla nepříjemná, nedělejte ji a jen odpočívejte v pozici dítěte. Zůstávejte ještě chvíli v úplném uvolnění nebo se pomalu navracejte zpět, přesuňte se do pozice plodu – do klubíčka a tam se obejměte, pohlaďte cokoliv potřebujete. Pusťte si jógovou relaxaci nebo obnovu energetického systému.