Udělej si nový ranní rituál při vstávání.

Než vstaneš pusť si tuto meditaci – vizualizaci nejkrásnější představy o sobě. Než vstaneš z postele, přemýšlej o tom, kým chceš být tento den. Ze začátku ti k tomu může pomoci právě tato nahrávka, později ti to už půjde i bez ní. Vstaň z postele až se budeš cítit jako člověk, kterým chceš být.

Afirmace: Mám v sobě již vše, po čem toužím.